楽ゆる式◎セラピスト塾

根っこから体調がよくなる整体セラピーのヒント。心と体、魂のツボ。

2019-03-09から1日間の記事一覧

えらく疲れやすい原因と解消策

「いつも実力の30%しか出てなかったら、 動きが悪いし報われないし、疲れて当たり前だろう」 (武術の賢人)